Sprunggelenkschmerzen

Faszinierende Anatomie: Der Knöchel wird in das obere und untere Sprunggelenk eingeteilt. Das obere Sprunggelenk besteht aus Schienbein, Wadenbein und Sprungbein. Das untere Sprunggelenk aus Sprungbein, Fersenbein und Kahnbein. Verschiedene Bänder und Sehnen verbinden diese fünf Knochen und stabilisieren das Gelenk, damit unsere Füße uns durchs Leben tragen und wir sie beugen, strecken und seitlich bewegen können.  

Eine Distorsion am Sprunggelenk entsteht durch eine ungünstige Bewegung – meist ein Umknicken nach außen (Supinationstrauma). Dabei werden die Gelenkkapsel oder die umgebenden Bänder und Muskeln stark überdehnt. Symptome für einen verstauchten Knöchel sind Blutergüsse und Schwellungen sowie Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Gelenks. 

Der Bruch des Sprunggelenks ist eine typische Unfallverletzung – sei es beim Sport oder im Alltag. Je nachdem wie schwer die Sprunggelenkfraktur ist, variiert die Art und Dauer der Rehabilitation. Erfahren Sie mehr zu den Therapiemöglichkeiten bei einem gebrochenen Knöchel und was es mit Weber-Frakturen auf sich hat. 

Sie haben Schmerzen über der Ferse? Vielleicht ist die Stelle auch überwärmt und geschwollen? Dies könnten Anzeichen für eine Achillodynie sein. So nennen Mediziner das Schmerzsyndrom an der Achillessehne, das unterschiedliche Ausprägungen haben kann. Erfahren Sie, welche Ursachen hinter der Achillodynie stecken und wie die Schmerzen erfolgreich therapiert werden können.

Manche Sportler:innen haben die Erfahrung schon gemacht: Ein Knall, ein Sturz und dann ist es passiert – die Achillessehne ist gerissen. Sie ist die stärkste Sehne des Menschen – und das Laufen mit gerissener Achillessehne ist unmöglich. Wie geht es jetzt weiter? Ist eine Operation nötig? Informieren Sie sich, welche Behandlungsmöglichkeiten es bei einem Achillessehnenriss gibt. 

Ist das Sprunggelenk verletzt, können medizinische Hilfsmittel bei der Rehabilitation effektiv unterstützen. Das Spektrum ist breit: Je nach Diagnose ist von Bandagen zur leichten Unterstützung  bis hin zur stabilen Ruhigstellungsorthese alles dabei.